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力刻运动是一款非常专业的健康训练软件，致力于为广大运动爱好者提供更贴心的训练服务，在线自由选择适合自己的运动健身方案，高效遵循练习，希望你的运动享受更高效、标准、更贴心的运动服务 可满足背部、腿部、肩部及其他各部位的需求，可自由选择的丰富训练类型，是非常专业详细的运动宝典，能让你详细了解运动标准，帮助日常所有运动取得更多成果，感兴趣的朋友不要错过下载。

力刻运动app说明

1、详细食谱 详细了解个人健康食谱，了解每日饮食信息，还了解饮食数据，便于有效控制。

2、详细计划 的详细运动计划信息，了解并持续实现训练目标，使其更有效地实现运动目标。

3、体育日历 在日历上向你提示运动信息，点击日期查看自己的运动数据简单方便。

4、标准动作 都是标准动作的典范，帮助你有效地掌握运动方法，以后运动更有效，运动更轻松。 

力刻运动app特色

1、达人动态 不定时为你更新推荐达人运动动态，可以实时在线关注，赞赏评论和分享。

2、动态共享 可以定制编辑运动生活的发表，记录自己的运动日记，和大家共享运动。

3、网民关注 感兴趣的网友可以在线一键关注，以便随时在APP上找到对方并查看详细内容。

4、训练动作 让学生自由观看和学习专业运动动作，了解运动标准的释放，有效开启运动之旅。

力刻运动app攻略

1、下载力刻运动APP，即可开启日常个性化运动训练之旅。

2、在首页可以看到很多达人分享的运动信息，可以自由交流。

3、点击帖子，可定制编辑日常运动图文信息共享，记录美好生活。

4、多看多项运动动作，掌握各项动作的标准示范，做到正确练习。 

5、食谱上，可以自由选择食谱管理自己的饮食，方便规范饮食。

力刻运动app更新日志

v1.0.21版本更新

1、修复相关BUG。