女性减肥app好用排行：让你的体重一去不复返！

      减肥是利用健康的方法来达到健康的减少体重的目的。好的减肥方法大致分两种：1、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；2、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。小星今天给大家推荐几款好用的减肥APP，让你的体重一去不复返！

1、Keep
      打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。
          -根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
          -所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
          -权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
          -只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。
      下载量（百度）：19,300,000

2、PICOOC
      更智能、更好用的身体指标监测和每日运动量管理App！ 不但自动记录您的每日运动量和卡路里燃烧，还为您分析每分钟步行、每次运动达到了怎样的积极效果。每一步对好体态和健康体魄都价值非凡，配合精准体征监测，带给你时时可见的惊喜改变。
          PICOOC App单独使用，可追踪和分析您的体重、体围等塑形关键指标，并根据身体状态制定合理的每日步行目标，自动记录步行情况，及时提供反馈报告。 配合智能体脂秤使用，可即刻同步体重、脂肪率、内脏脂肪指数等20项重要体征指标，评测分析身体状态，并基于评测报告量身打造专属动态健身目标，帮助您明确方向，每天更接近理想的自己。    
      下载量（百度）：980,000

3、减肥
      「减肥」APP为想要变得更好的你提供绝佳的机会和选择，健身减肥、运动塑形，你想要的，打开「减肥」APP就触手可及！
          ●健身减肥方案无数，适合自己的才最好；根据不同体质与运动目的，「减肥」专家为你定制专属训练方案；
          ●日常健身打卡，坚持领取高级成就勋章，「减肥」激励你不断进步；
          ●训练进程及时记录，获得健身方案调整反馈，运动减肥，从不盲目；
          ●海量健身减肥视频，进阶课程专业配套，私人教练细致指导；
          ●跑步运动也能很有趣，跑步时间、跑步距离、跑步路线、跑步消耗...更有专业的跑步训练，跑步热身，跑步拉伸，让运动更有效！
      下载量（百度）：560,000

4、薄荷健康
      薄荷健康App, 减肥健身人手必备。
          智能健康减肥工具：卡路里、体重、步数、围度，你记录我分析
          专业减肥健身营养食谱：强大食物数据，热量记录，越吃越健康
          专业运动课表：运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变
          优质减肥社区：学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身
          专业减肥服务：量身定制瘦身计划，减肥顾问全程指导
          专业健康产品：健康食品、智能硬件、运动装备，良心为你推荐
      下载量（百度）：7,060,000

5、轻加减肥
      【轻加 APP】—— 运动教练、饮食营养师以及千万瘦身用户陪你一同减肥。
          【智能定制瘦身计划】不管你想半个月瘦10斤，还是3个月减重20斤。输入你身材信息与减重目标，系统将为你制定个性化的运动与饮食计划。
          【多种运动课程选择】比起其他APP，轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群，由简入难，只要跟着做就能瘦 
          【快手营养餐食谱】专业营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康
          【数据记录减肥效果】热量摄入，卡路里消耗，体重变化，BMI情况，所有数据清晰可见
      下载量（百度）：4,510,000

6、MyFitnessPal
      MyFitnessPal减肥宝是智能手机上最好用、最快速的减肥健身和饮食热量计算类应用，能帮您轻松减轻体重。我们拥有全世界最大的食物热量数据库(超过 3,000,000 种食物)，加上快得令人惊奇的饮食和运动输入功能，能够帮您快速减掉多余的体重重新恢复苗条身材！
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