减肥记录减肥记录是一款全新的免费运动减肥软件...

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减肥记录是一款全新的免费运动减肥软件，拥有全新的在线记录功能，可以帮助用户及时记录身体数据，饮食摄入量等信息，随时随地自由了解各种健身减肥食谱，还提供多样化的健身锻炼计划，自由让用户有效科学的减肥锻炼，轻松享受优质的运动减肥服务，还具有个性化的功能和选项，无需任何经验即可上手使用，随时随地轻松查看运动记录，轻松提升运动好习惯，能完全满足所有使用需求，有需要的用户欢迎来本站下载软件。

减肥记录软件集锦

1、个性化定制：用户可以根据自己的性别、身高、体重等信息，在软件中定制专属的减肥计划。

2、科学指导：提供科学的运动指导和饮食建议，帮助用户根据自身的身体状况制定合适的减肥计划。

3、数据记录和分析：软件将记录用户每天的运动量、卡路里消耗和体重变化，为用户提供数据支持。

4、增强社区互动：建立用户社区，鼓励用户分享自己的减肥经验和见解，增加用户的参与感和归属感

减肥记录软件特色

1、丰富的健身课程：提供丰富的健身课程，包括2分钟碎片化减脂和7分钟睡前拉伸，满足不同时间和强度的不同运动需求。

2、饮食建议：软件配备多种科学健康的减脂组合，为用户提供饮食指导，解决减肥过程中的饮食问题。

3、习惯养成：通过日常签到活动，鼓励用户坚持锻炼，养成健康的生活习惯。

4、奖励机制：持续签到有机会赢取最新款华为手机，提升用户参与度和积极性。

减肥记录软件功能

1、碎片化时间利用：推出适合快节奏生活的健身课程，帮助用户有效利用碎片化时间进行锻炼。

2、个人记录仪：记录用户每天的运动量、卡路里消耗和体重变化，提供个性化的科学减脂计划。

3、现场教练动作演示：所有课程由现场教练录制，用户可以在教练的指导下进行锻炼。

4、科学的bmi报告：根据用户设定的体重目标，提供科学的bmi报告，帮助用户了解自己的体重状况。

减肥记录app如何设置新的目标

1、打开登录软件账户后，在“我的”界面点击“基本信息与目标”。

2、检查你的初始目标后，点击右上角的“设置新目标”。

3、在设定好你的基本信息之后，你可以设定你的最终目标和实现它的时间。

更新日志

v3.2.4版本

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